基孔肯雅熱疾病預(yù)防醫(yī)療健康科普宣傳簡(jiǎn)約藍(lán)色模板
近期，我國(guó)部分地區(qū)出現(xiàn)基孔肯雅熱輸入病例及局部傳播情況，引發(fā)公眾關(guān)注。基孔肯雅熱是由蚊子傳播的急性傳染病，為幫助公眾科學(xué)認(rèn)識(shí)這一疾病，掌握有效的預(yù)防方法，特整理相關(guān)核心信息，為大家提供健康指引。
來自非洲斯瓦希里語(yǔ)“彎曲”，因?yàn)榛颊甙l(fā)病時(shí)關(guān)節(jié)疼得直不起腰，只能彎腰屈膝，光聽描述就知道多難受。它是由基孔肯雅病毒引起的急性傳染病，可不是普通感冒發(fā)燒。
1952年第一次在非洲坦桑尼亞被發(fā)現(xiàn)，后來跟著蚊子擴(kuò)散到東南亞、南亞、南美洲等熱帶和亞熱帶地區(qū)?，F(xiàn)在全球多個(gè)國(guó)家都有過病例報(bào)告，我國(guó)南方夏天蚊子多的地方，偶爾也會(huì)出現(xiàn)輸入性病例，甚至小范圍本地傳播。
咱們平時(shí)見的“花蚊子”（埃及伊蚊和白紋伊蚊）是頭號(hào)傳播者。蚊子叮了生病的人，病毒就在蚊子體內(nèi)“安家”，2-3天后再叮別人，病毒就“搬家”到新人體內(nèi)了。
感染基孔肯雅熱后，身體會(huì)出現(xiàn)一系列明顯反應(yīng)，這些癥狀往往來得突然且有特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)能幫助盡早應(yīng)對(duì)。
被帶病毒的蚊子叮后，一般3-7天就會(huì)“突然發(fā)病”，快的1天、慢的12天也可能，就像被“偷襲”了一樣。
體溫一下子飆到39℃以上，還可能打寒戰(zhàn)、頭疼，渾身肌肉像被“打了一頓”似的疼，有人還會(huì)惡心、嘔吐、沒胃口，整個(gè)人蔫得像霜打的茄子。
最折磨人的癥狀：關(guān)節(jié)劇痛
手腕、腳踝、腳趾這些小關(guān)節(jié)最先“遭殃”，膝蓋、肩膀也可能被波及，疼起來連碰都不能碰，有人形容“像骨頭被拆開又強(qiáng)行拼起來”。80%的人會(huì)關(guān)節(jié)腫，手都握不緊，走路像踩在刀尖上，嚴(yán)重時(shí)連穿衣、吃飯都得別人幫忙。
額外癥狀：出疹子
發(fā)病后2-5天，身上（尤其是軀干、胳膊腿、手心腳心）會(huì)冒出紅疹子，有的是小斑點(diǎn)，有的是小疙瘩，可能有點(diǎn)癢，過幾天會(huì)自己退掉，偶爾掉點(diǎn)皮屑。
如果近期被蚊子叮咬過，又突然出現(xiàn)上述癥狀，尤其是高燒伴關(guān)節(jié)劇痛，要及時(shí)就醫(yī)并告知醫(yī)生相關(guān)情況。雖然多數(shù)患者能逐漸恢復(fù)，但早發(fā)現(xiàn)、早處理能有效減輕不適，降低后遺癥風(fēng)險(xiǎn)。
怎么預(yù)防基孔肯雅熱病毒？
個(gè)人防蚊
穿對(duì)衣服
天熱也盡量穿淺色長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，袖口、褲腳扎緊，讓蚊子找不到下嘴的地方。
涂好驅(qū)蚊液
裸露的皮膚抹上含避蚊胺、埃卡瑞丁、檸檬桉油的驅(qū)蚊液出汗多了及時(shí)補(bǔ)涂，效果能維持4-6小時(shí)。
花蚊子白天特別活躍，早晨7-9點(diǎn)、傍晚5-7點(diǎn)別去樹蔭、草叢、水邊溜達(dá)，非要去就戴帽子、穿長(zhǎng)襪。
裝紗門紗窗，睡覺掛蚊帳（尤其是寶寶和老人），電蚊拍、滅蚊燈放在角落，看到蚊子就“拍死它”。
家庭滅蚊
端掉蚊子“幼兒園”
蚊子幼蟲必須在水里長(zhǎng)大，家里的積水就是它們的“育兒所”，做好這幾點(diǎn)能滅掉80%的蚊子。
每周“查積水”
花盆托盤、飲水機(jī)接水盤、冰箱底下的水、廢舊瓶罐里的水，通通倒掉，并用刷子刷干凈內(nèi)壁（不然會(huì)有殘留的幼蟲卵）。
水培植物（像富貴竹）3-5天換一次水，順便把根須沖干凈；陽(yáng)臺(tái)的塑料布、舊輪胎別堆著，要么扔掉，要么鉆個(gè)孔讓水流走；屋頂?shù)呐潘疁稀⒖照{(diào)滴水管，定期疏通，別讓水積著；儲(chǔ)水的缸、桶一定要蓋緊，或者放幾尾小魚吃蚊子幼蟲。
特殊情況
去南方蚊子多的地方，或者國(guó)外疫情高發(fā)地，行李箱里塞好驅(qū)蚊液、蚊帳，住酒店先看有沒有紗門紗窗。
回來后2周內(nèi)如果突然發(fā)燒、關(guān)節(jié)疼，趕緊去醫(yī)院，記得告訴醫(yī)生“我最近去過XX地方，被蚊子叮過”，方便醫(yī)生快速判斷。
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