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我國傳統(tǒng)的四季劃分方法,是根據(jù)天象變化來劃分,以二十四節(jié)氣中的“四立”作為四季的始點(diǎn)。秋季是以立秋(斗指西南,太陽黃經(jīng)135°)為始點(diǎn),至立冬結(jié)束。其起始與結(jié)束,是天體運(yùn)行的結(jié)果,與人為無涉。
上古時(shí)代以斗柄指向確定季節(jié)交替,這斗轉(zhuǎn)星移,與季節(jié)變換有密切關(guān)系,以北斗星斗柄所指的方位作為確定季節(jié)的標(biāo)準(zhǔn)稱為斗建,當(dāng)北斗星斗柄指向西南方位時(shí)為立秋節(jié)氣?!岸墓?jié)氣”來自于三百多年前訂立的“定氣法”。
立秋,意味著降雨、風(fēng)暴、濕度等,處于一年中的轉(zhuǎn)折點(diǎn),趨于下降或減少。季節(jié)轉(zhuǎn)換,南方地區(qū)的降雨量、風(fēng)暴、干濕度等變化明顯;北方地區(qū),這些變化不明顯,變化明顯的是氣溫。進(jìn)入秋季后,在自然界中,陰陽之氣開始轉(zhuǎn)變。
立秋,是二十四節(jié)氣中第13個節(jié)氣,北斗星斗柄指向西南,太陽到達(dá)黃經(jīng)135°,于每年公歷8月7—9日交節(jié)。立秋是秋季的第一個節(jié)氣為秋季的起點(diǎn)。從立秋起至立冬結(jié)束,其起始與結(jié)束,是天體運(yùn)行的結(jié)果。(圖片請換背景圖)
霜降是二十四節(jié)氣之一,是秋季最后一個節(jié)氣,也意味著冬天的開始.此時(shí)易食山藥等養(yǎng)生食物。同時(shí)也要注意添加衣物。