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考慮到抗體產生需要一定時間,每年的10月至11月被視為接種流感疫苗的最佳時間窗口。即使因為各種原因到次年1月仍未接種疫苗,仍然建議及時補種,以提供必要的免疫保護。

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考試前若感到緊張,可通過深呼吸、閉目養(yǎng)神等方式緩解情緒,保持平常心對待考試??己蟛灰庇趯Υ鸢福悦庥绊懞罄m(xù)科目的考試心態(tài),專注完成每一場考試即可。