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選擇可靠渠道購(gòu)買食品：購(gòu)買來自可靠渠道的食品，如超市、商場(chǎng)或有信譽(yù)的供應(yīng)商。避免購(gòu)買來源不明或可疑的食品。
注意食品標(biāo)簽：仔細(xì)閱讀食品標(biāo)簽，特別是進(jìn)口海鮮食品。查看是否有關(guān)于輻射檢測(cè)和食品安全的相關(guān)信息。
烹飪和處理食品：通過烹飪和處理食品，可以進(jìn)一步減少潛在的輻射風(fēng)險(xiǎn)。徹底清洗蔬果，適當(dāng)煮熟或加熱食物。
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每年8月8日的全民健身日，不僅是一個(gè)節(jié)日符號(hào)，更是一場(chǎng)全民參與的健康狂歡。這個(gè)節(jié)日在提醒我們：運(yùn)動(dòng)的意義，在于讓每個(gè)普通人都能在汗水里遇見更好的自己。想要讓運(yùn)動(dòng)真正成為生活的助力，科學(xué)的方法必不可少。
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